Ciesz się zdrowiem, trzymaj formę
Harmonogram realizacji projektu
,,Chcesz być zdrowy jak ryba ? - ćwicz, jedz owoce, warzywa…”
w ramach programu ,,Trzymaj formę”
realizowany w roku szkolnym 2011/ 2012
Cel główny projektu:
· Poszerzenie wiedzy uczniów rodziców dotyczącej zdrowego żywienia, zbilansowanej diety, aktywności fizycznej, zachowań konsumenckich oraz kształtowanie umiejętności niezbędnych do utrzymania zdrowia i kondycji fizycznej ze szczególnym uwzględnieniem odpowiedzialności indywidualnej i świadomego wyboru;
· Zwiększenie zaangażowania i uczestnictwa rodziców w działaniach programu „Trzymaj Formę”;
· Rozszerzenie działań edukacyjnych na środowisko domowe uczniów;
Czas trwania projektu: IX 2011r. – VI 2012 r.
Ewaluacja:
· Piknik rodzinny pod hasłem ,,Rodzinne latanie”
· ,,Euro 2012- Szkolne mistrzostwa świata” – sukcesy sportowe
· Przedstawienie o zdrowiu na ,,Dzień Matki i Ojca” połączone z degustacją zdrowych potraw;
· Wykorzystanie zdobytej wiedzy i umiejętności w codziennym życiu.
Narzędzia do monitorowania i oceny projektu:
· Rozmowy z uczniami i nauczycielami w miarę potrzeb,
· Świadectwa pracy uczniów: gazetki ścienne, scenariusze konkursów, występy uczniów, zdjęcia,
· Testy wydolności fizycznej uczniów,
· Przedstawienie radzie pedagogicznej sprawozdania z realizacji programu- VI - 2012 rok,
Miernik sukcesu:
· Podniesienie jakości pracy szkoły;
· Rozwijanie współpracy szkoły z rodzicami;
· Rozszerzenie działań edukacyjnych na środowisko młodzieży szkolnej;
· Poszerzenie wiedzy uczniów w temacie zdrowego odżywiania się;
· Podniesienie sprawności fizycznej uczniów;
· Umiejętność pracy w grupie;
Formy i sposób prezentacji:
· Pokazy prac uczniowskich,
· Konkursy,
· Turniej wiedzy,
· Gazetki tematyczne,
· Rodzinny piknik
· Zajęcia SKS- u,
· Zajęcia świetlicowe,
· Zajęcia lekcyjne;
· Godziny wychowawcze,
Formy pracy:
· indywidualna,
· grupowa,
· z całą klasą,
Koordynator projektu:
Marta Lada
|
L.p. |
Zadanie |
Termin wykonania |
Odpowiedzialni |
|
1 |
Przedstawienie dyrekcji, radzie pedagogicznej, uczniom i rodzicom zadań zaplanowanych do realizacji w projekcie ,,Trzymaj formę”. |
IX |
Marta Lada |
|
2
|
Poznawanie zasad prawidłowego odżywiania się i zbilansowanej diety oraz roli ruchu w utrzymaniu sprawności fizycznejTematy( do wykorzystania na lekcjach przedmiotowych lub wychowawczych): |
w ciągu roku szkolnego – |
zainteresowani nauczyciele |
|
Przyroda, biologia, lekcje wychowawcze, zajęcia świetlicowe .„Zdrowie na talerzu”- Czy wiesz co jesz ? - składniki pokarmowe i ich rola w organizmie. ,,Piramida zdrowia”, ,,Zatrucia pokarmowe” ,,Rola oraz skutki niedoboru witamin” Zasady higienicznego trybu życia Żywność zmodyfikowana genetycznie; za i przeciw; Wpływ środków konserwujących na żywność Rola sprawności fizycznej w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Obliczanie wskaźnika masy ciała (ang. Body Mass Index - BMI) Skład żywności, odczytywanie składu z etykiety na opakowaniu |
w ciągu roku szkolnego – |
nauczyciel przyrody
wychowawcy klas
|
|
Technika, lekcje wychowawcze, zajęcia świetlicoweZdrowe odżywianie, przygotowanie kanapek, sałatek, surówek. Higiena sporządzania i kultura spożywania posiłków. |
w ciągu roku szkolnego – |
nauczyciel techniki, wychowawcy klas nauczyciele pracujący w świetlicy
|
|
Plastyka, zajęcia świetlicowePlakaty promujące zdrowy styl życia |
w ciągu roku szkolnego – |
nauczyciel plastyki, nauczyciele pracujący w świetlicy |
|
InformatykaOpracowanie piramid żywieniowych |
w ciągu roku szkolnego – |
nauczyciel informatyki |
|
|
Wychowanie fizyczne Ćwiczenia poprawiające kondycję fizyczna. Tematy w ramach edukacji zdrowotnej Zawody sportowe, eliminacje, turnieje, mecz siatkówki nauczyciele uczniowie Pomiary tętna, wydolności fizycznej za pomocą prób wysiłkowych Kształtowanie sylwetki, prawidłowej postawy ciała |
w ciągu roku szkolnego – |
nauczyciele wychowania fizycznego
|
|
|
Język obcy Czytanie tekstów, dotyczących zdrowego odżywiania się, składników odżywczych i witamin, sportów i rekreacji ruchowej. |
w ciągu roku szkolnego – |
nauczyciel j. angielskiego |
|
|
3 |
Prelekcja dla rodziców na zebraniach klas 1-6 pt. „Mamo, tato-patrz co jem” |
w ciągu roku szkolnego |
wychowawcy klas 1-6 |
|
4 |
,,Każdy kęs ma swój sen czyli rodzaje diet i ich wpływ na nasze zdrowie”- gazetki klasowe |
II/III |
wychowawcy klas uczniowie klas IV-VI |
|
5 |
Prelekcja higienistki nt „Jak ułożyć swój dzienny jadłospis?” |
I półrocze |
higienistka szkolna |
|
6 |
Udział w obchodach Światowego Dnia Walki z Otyłością (1 marca) poprzez jednodniową akcję ,,Dzień jabłka i marchewki” |
1 marca |
wychowawcy klas 1-6 |
|
7 |
Dzień Zdrowia - „Dzień bez słodyczy”- wystawa „cudaczków warzywno – owocowych”- konkurs szkolny (1 praca od klasy) |
12 X |
Marta Lada wychowawcy klas 1-6, nauczyciel plastyki |
|
8 |
,,Sport to moje hobby” – przeprowadzenie wywiadów z dyrektor szkoły Martą Markowicz, Jerzym Ostregą i Markiem Wulkowiczem (wyeksponowanie ich na gazetce na korytarzu; |
III |
SU |
|
9 |
Realizacja ogólnopolskiego programu ,,Owoce w szkole” |
r.szk.2011 /2012 |
dyrektor szkoły wychowawcy klas 1 - 3 |
|
10 |
Realizacja ogólnopolskiego programu ,,5 porcji warzyw, owoców lub soku |
r.szk.2011 /2012 |
Magdalena Mikosz wychowawcy klas 1-3 |
|
11 |
Realizacja ogólnopolskiego programu ,,Szklanka mleka w szkole” |
r.szk.2011 /2012 |
dyrektor szkoły wychowawcy klas 1-6 |
|
12 |
Realizacja programu ,,Radosny uśmiech, radosna przyszłość” |
r.szk.2011 /2012 |
Jolanta Róg, Marta Czaja |
|
13 |
,,Kolorowy latawiec wita wiosnę” – włączenie rodziców w akcję ,,Rodzinne latanie” (zawody latawcowe, konkurs na ,,Najciekawszy latawiec” |
21 marca 2012 r. |
Marta Lada wychowawcy klas, rodzice |
|
14 |
Gminny konkurs ortograficzny pod hasłem ,,Trzymaj formę” |
III 2012 r. |
Przygotowanie i przeprowadzenie dyktando – dyrektor Barbara Socha , Marta Lada, Magdalena Mikosz |
|
15 |
Promowanie na zabawach ,,Andrzejkowych”, karnawałowych zdrowych przekąsek (soki, owoce, woda mineralna) |
r.szk.2011 /2012 |
wychowawcy klas 1 – 6, rodzice |
|
16 |
Przedstawienie o zdrowiu na ,,Dzień Matki i Ojca” połączone z degustacją zdrowych potraw; |
V 2012 r. |
Monika Bieszczad, Magdalena Mikosz, Marta Lada, rodzice |
|
17 |
,,Euro 2012” - Szkolne mistrzostwa świata w piłce nożnej; |
1 czerwca 2012 r. |
nauczyciele wychowania fizycznego, rodzice |
|
18 |
Podsumowanie celów i zrealizowanych zadań |
VI 2012 r. |
Marta Lada |
